Endurance training et Musculation
S'entraîner en toute sécurité grâce à nos bilans personnalisés !
Cet espace est entièrement équipé d'appareils de musculation et de cardio-training haute technologie TechnoGym®.
Simple d'utilisation, toutes les machines intègrent des programmes spécifiques permettant un entraînement personnalisé et adapté à votre niveau.
L'Endurance Training permet de retrouver et de garder une bonne santé physique. Elle est gage de longévité et de vitalité.
Cette activité physique est plébiscitée par l’ensemble du corps médical, en particulier : cardiologues - phlébologues, gérontologues, nutritionnistes et tous les professionnels de santé qui luttent contre les méfaits de la sédentarité (surpoids graisseux, tabagisme, hypercholestérolémie, hypertension artérielle, myalgies diffuses, relâchements musculaires, syndromes d’épuisement ou de “déconditionnement”).
Ce sport protégé pour tous les âges est capable d’influencer très favorablement la physiologie cardiaque, respiratoire, les métabolismes et l’appareil locomoteur.
